BOKS

Wanneer?  maandag 19u (club)

woensdag 18u  en vrijdag 19u

(sportcomplex Schotte, Aalst)

 

WAT:

Engels Boksen is een moderne vorm van het vuistgevecht en behoort tot de groep van zelfverdedigingssporten.

 

Het boksen wordt zowel door vrouwen als mannen beoefend. Het is een spel van aanvallen en verdedigen.

 

De betekenis van de verdediging wordt wellicht het duidelijkst geïllustreerd door de Engelse benaming “Noble art of selfdefence” (= de edele kunst van de zelfverdediging).

 

In de bokstraining wordt van allerlei hulpmiddelen gebruik gemaakt. De bekendste zijn de boksbal, een leren of kunststofbal, die tussen twee elastieken is bevestigd en zeer snel beweegt.

 

Meer info over de trainingsuitrusting die je nodig hebt kan je krijgen in de club.

 

Wist je dat...

?

 

 

INFO PRIJZEN

LESSEN