HEALTHFACTOR - FITWALK

◀︎ TERUG NAAR OVERZICHT

INTENSITEIT: ◼︎◼︎◼︎◼︎◻︎◻︎

CARDIO: ◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◻︎

KRACHT: ◼︎◼︎◼︎◻︎◻︎◻︎

 

WANNEER?  maandag en woensdag 20u00,

zaterdag 10u00

 

Fitwalk is een energieke cardio-groepsles op elliptische crosstrainers. De nadruk ligt hier vooral op conditie,  core en grote beenspieren.

OVERZICHT PRIJZEN

Fitwalk is een cardio-groepsles die je niet zo vaak tegenkomt. Je werkt aan je conditie op elliptische crosstrainers die je qua intensiteit kan aanpassen aan jouw kunnen.

Dat maakt fitwalk meteen ook zo toegankelijk voor iedereen.

 

Er wordt gespeeld met weerstand, tempo en verschillende houdingen om zo verschillende accenten in de workout te steken.

 

Bovendien krijgen gewrichten geen schokbelasting te verduren - één van de redenen waarom deze les heel populair is bij lopers als aanvullende training.

 

JOUw GEZONDHEID,

onze challenge!

 

Wist je dat...

?

ONLINE RESERVEREN